Nuria CARRILLO

Psicologia, augment del rendiment esportiu
GESTIÓ DE LA POR i altres emocions en la pràctica del descens de canyons

Apassionada de la natura i la muntanya, practica esports com el descens de canons, espeleologia, mitja muntanya, ferrades, escalada i esports nàutics com el caiac i el pàdel surf. Aquests darrers anys ha realitzat multitud de viatges, sent els més destacats el de l'illa de Madeira (Portugal) i l'illa del Reunió (França).

Nuria és llicenciada en psicologia. Ha realitzat ponències virtuals sobre la gestió de la por a la muntanya i els factors psicològics, i ha col·laborat en la realització de la recent guia de "BARRANCS D'ANDALUSIA - 30 DESCENSOS" de David PRIETO. També forma part de la junta directiva del Club Esportiu Dinàmics, de Màlaga.

Nuria ens definirà QUE ÉS LA POR i com podem gestionar-ho a nivell individual i grupal. També ens donarà eines per afrontar-ho i augmentar el nostre rendiment esportiu.